Ženy

Prírodná starostlivosť o pleť

.

Každá pleť je vystavovaná škodlivým vplyvom, či už vonkajším alebo vnútorným. O našu pleť sa treba starať, pričom v zimnom období by mala byť táto starostlivosť zvýšená, nakoľko jej dá mrazivé počasie poriadne zabrať a pleť je častokrát dehydratovaná a vysušená. Preto jej treba doplniť vitamíny a dostatočne ju hydratovať a chrániť zároveň. V obchodoch nájdeme mnoho kozmetických prípravkov, ktoré nám môžu pomôcť, ale nie je nad prírodnú starostlivosť o pleť.  Prírodné zdroje majú ešte lepšie účinky a najmä nie sú vyrábané chemicky, tak ako bežne dostupné kozmetické produkty.

med

 
Citrón

Jedným z najbežnejším prírodným produktom, ktorý používame na pleť je citrón. Táto plodina je bežne dostupná v každom obchode, nie je drahá a má pozitívny vplyv na pleť.

Citrón je nasiaknutý AHA kyselinami a táto kyselina je známa tým, že má blahodarný vplyv na pleť.  Citrónom je vhodné potierať aj vysušenú, drsnú pokožku na lakťoch, prípadne na kolenách.

Na výborný recept s použitím citrónu na drsné, šupinaté časti tela potrebujete:

·         1 lyžica citrónovej šťavy

·         2 lyžice medu

Med s citrónom spolu zmiešajte a mierne zohrejte, aby sa ich tieto zložky ešte lepšie spolu premiešali. Následne nechajte vychladnúť a naneste na časti tela, ktoré sú drsné, suché a dehydratované. Nechajte túto zmes 20 minút  pôsobiť a následne ju zmyte.

 
Med

Ďalším skvelým prírodným pomocníkom pri starostlivosti o pleť je med. Med je odnedávna známy pre svoje výborné účinky pre človeka, či už pri jeho vnútornom alebo vonkajšom použití. O jeho účinkoch na zdravie človeka vie snáď každý. Med obsahuje množstvo vitamínov, aminokyselín, éterických olejov, minerálov, stopových prvkov a materskú kašičku, pričom toto všetko prispieva k dokonalému vyživeniu a hydratácii pleti. Med pre svoje skrášľovanie používala aj samotná kráľovná Kleopatra.

.

včelí med

 

Na výživnú pleťovú masku pre všetky typy pleti budete potrebovať:

·         1 čajová lyžička medu

·         1 žĺtok

·         1 polievkovú lyžicu smotany

·         4 kvapky mandľového oleja

Všetky uvedené zložky spolu zmiešame a natrieme na čistú pleť. Masku necháme pôsobiť 20 minút a následne ju treba zmyť teplou vodou. Tento recept je vhodný aj na citlivú pokožku.

Prírodná starostlivosť o pleť
3 (60%)1
.